De holistische weg naar een ontspannen geest, een vitaal lichaam en een beter bewustzijn

Ontspanning voor schouders, nek en hoofd

Massage zorgt voor een betere doorbloeding van het huidweefsel. Je huid is je grootste orgaan van je lichaam. Regelmatige massage levert een positief effect op je zenuwstelsel. Het vermindert de lichaamsspanning en spierstijfheid en vergroot je weerstandsvermogen. Zo kan je je gezondheid en conditie verbeteren en/of op peil houden. 

Ik leer je hoe je je stress verlaagt. Je zal ervaren hoe je hoofd en lichaam meer met elkaar in contact en in balans komen. Zo krijg je een nieuwe blik op de wereld en kom je op andere, betere oplossingen. 

Lees meer

Meditatieve oefeningen

Focus op het lichaam om het stress niveau te verlagen. De meditatie gaat via lichaamsoefeningen in combinatie met visualisatie oefeningen. De oefeningen zijn afgestemd op jouw behoeften. Door jezelf meer rust en balans te geven in je leven voorkom je grotere problemen. Leer om meer rust en balans in je leven vast te houden en te integreren in je eigen leven.

Tevens kunnen oefeningen ook op een stoel worden gegeven !

Lees meer

Readings

Mijn werkwijze: 

Je stuurt me per e-mail of whats app een foto van jezelf. Die gebruik ik om via mijn hoger bewustzijn contact te maken met jouw auraveld.  Via heldervoelen en helderweten schrijf ik op wat ik zie/voel/hoor. 

Dat bespreek ik met je op een later tijdstip. 

Volgens de parapsychologie betekent aura:  de uitstraling van zielstoestanden van een mens. 

Een aura is een energetisch veld waarover ieder levend wezen beschikt.

Jij dus ook.

Lees meer